Sabato 6 Aprile 2024 h.18:00
La voce del corpo vivo - Vinyasa yoga e voce
workshop condotto da Maria del Mastro e Antonia Alfonsina Pansera
Alla ricerca della propria nota madre interiore attraverso un lavoro propedeutico sul corpo e sulla voce.
Benvenutə al nostro workshop che unisce lo yoga alla scoperta del suono della voce. In questo viaggio unico esploreremo come il movimento del corpo nella pratica del vinyasa yoga possa favorire l'espressione della nostra voce autentica. Attraverso asana, mudra, esercizi di respirazione, tecniche vocali e musica, ci immergeremo nel corpo, nel suono e nel silenzio per contattare la nostra voce interiore nella sua espressione consapevole.
Unisciti a noi per un'esperienza trasformativa che ti permetterà di connetterti più profondamente con l'espressione di te.
Antonia Alfonsina Pansera
Ariete, musicoterapeuta, insegnante di coro e cantante jazz. Considera l'empatia e l'entusiasmo i principi imprescindibili di ogni vero ed autentico momento di condivisione.
Maria del Mastro
Leone, amante delle lettere, insegnante di vinyasa yoga e yoga bimbə. Conduce con passione ed empatia le persone nella pratica yoga. Insegnante curiosa con molti interessi e tutto concorre a creare pratiche stimolanti e sempre diverse.
Costo 20 euro con tessera annuale Exalge (10 euro) da saldare in contanti
Pre tesseramento obbligatorio (solo per nuovi soci) via www.exalge.com/tesseramenti
Registrazione all’evento necessaria